banner
امروز 20 درصد تخفیف

آموزش اسکیت در مجموعه ایثار

اعتبار تا 1400/08/18 موجود

اعتبار تا 1400/08/18 موجود

20%

Off


قیمت اصلی : 200,000 تومان

160,000 تومان

    آموزش اسکیت در مجموعه ورزشی ایثار (دولت)


تهران پارس ،میدان پروین، کوچه 182 شرقی، کوچه معینی نژاد، مجموعه ورزشی ایثار - شماره تماس:09193043159


ویژگی ها

آموزش اسکیت در یک دوره 4 جلسه در مجموعه ایثار
یک دوره شامل 4 جلسه
مدت زمان هر جلسه: 1 ساعت و 15 دقیقه
ویژه بانوان

شرایط استفاده

  • روزهای سه شنبه 19 تا 20:15
  • روزهای پنج شنبه 13 تا 14:15
  • آموزش ویژه تمامی گروه سنی ( 3 تا 60 سال )
  • مراجعه فقط با هماهنگی با شماره: 09193043159
  • هر ناب کارت برای یک فرد قابل استفاده است
  • به همراه داشتن ناب کارت الزامی و باید متعلق به همان شخص مراجعه کننده باشد.

توضیحات

آموزش اسکیت در مجموعه ورزشی ایثار اسکیت همواره از ورزش ها و بازی های مفرح و لذت بخش بوده و هست. بسیاری از افراد از کودکی به این ورزش علاقمند می شوند، در پارک ها و گردشگاه ها، بسیاری از نوجوانان، کودکان و جوانان را می بینیم که اسکیت بازی می کنند، اما این به آن معنا نیست که این ورزش برای بزرگسالان و افراد مسن نیست. در واقع افراد از سه سالگی تا 60 سالگی به طور میانگین می توانند این ورزش را انجام دهند و لذت ببرند. از فواید و مزایای اسکیت می توان به تقویت کردن ماهیچه ها، تنظیم شدن سوخت و ساز بدن، تقویت کردن سیستم عصبی، کاستن و کم کردن استرس، بهبود بیماری های روحی از جمله اضطراب و افسردگی، بالا بردن سطح تمرکز، کمک به حفظ تعادل بدن، تقویت نیرو و قوای جسمانی، هماهنگی هر چه بیشتر اعضای بدن اشاره کرد. اسکیت همچنین از بهترین راه های کم کردن وزن بدن همراه تفریح و سرگرمی است. این ورزش می تواند گزینه ای باشد برای کسانی که تازه میخواهند شروع به تمرین نمایند و یا پس از مدتی طولانی مدت به ورزش برگردند،به دلیل اینکه تمرین به شما اجازه میدهد که به اندازه توان شما تمرین نمایید. حتی آرام اسکیت کردن ضربان قلب را افزایش میدهد و گروهای عضلانی چندگانه را به کار میگیرد.

نظرات کاربران

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به شرکت نونگار است.
طراحی و توسعه : نونگار پردازش